Что такое «Школа здоровья»?

«Школа здоровья» — это образовательная и профилактическая программа, направленная на формирование здорового образа жизни, профилактику заболеваний и повышение медицинской грамотности населения. Такие проекты могут быть организованы в рамках медицинских учреждений, школ, общественных центров или онлайн-платформ. 

Основными направлениями таких проектов являются:
✅ Профилактика хронических заболеваний  
   - обучение управлению артериальным давлением, уровнем сахара в крови (для диабетиков), профилактика сердечно-сосудистых заболеваний  
   - рекомендации по питанию и физической активности.
✅ Здоровый образ жизни  
   - курсы по отказу от курения, борьбе с алкогольной зависимостью  
   - семинары по правильному питанию, режиму сна и стресс-менеджменту.
✅ Психическое здоровье  
   - тренинги по борьбе с тревожностью, депрессией  
   - техники релаксации и эмоциональной саморегуляции.
✅ Специализированные программы  
   - школы для беременных, программы для пациентов с астмой, остеопорозом, ожирением и др. 
   - реабилитация после операций или травм.
✅ Детское здоровье  
   - обучение родителей основам ухода за детьми, вакцинации, профилактике инфекций  
   - программы для подростков по репродуктивному здоровью.

Форматы проведения «Школ здоровья»:
- Лекции и мастер-классы с участием врачей, психологов, диетологов  
- Практические занятия: йога, ЛФК, кулинарные мастер-классы  
- Онлайн-курсы и вебинары для удаленного участия 
- Индивидуальные консультации для составления персональных планов оздоровления.

Одними из показателей пользы для участников таких проектов можно выделить уменьшение риска хронических болезней, повышение качества жизни через осознанный подход к здоровью и экономию на лечении за счет профилактики.

С мая 2024 года в Луганской городской клинической многопрофильной больнице № 1 начала свою работу «Школа для пациентов с сахарным диабетом». За это период в школе было обучено 264 человека. Параллельно с этими занятиями, как в действующей школе, так и в отделениях учреждения, проводилось обучение основам здорового образа жизни. По итогу данные занятия посетили 4559 пациентов.